” Gruzja jest jak kobieta , zawsze piękna- wystarczy tylko na nią spojrzeć, potem upić się totalnie tym widokiem i już nie trzeżwieć . Są tu gory i morza i rozległe zielone winnice , jeziora i pustynie …” Tak zaczyna się ksążka Katarzyny Pakosińskiej ” SAMARADISO ” do której przeczytania Cię gorąco zachęcam .
Mam ogromną przyjemność zaprosić Cię na wakacje z warsztatami jogi, które pozwalają połączyć klasyczne zwiedzanie z prawdziwie głębokim odpoczynkiem. Aby stosować staroindyjskie techniki ruchowo-oddechowe, oczywiście nie trzeba jechać na koniec świata, ale jeżeli marzy ci się dalsza podróż za granicę, najlepszym wyborem będzie joga w Gruzji. Dlaczego? Otóż perła Kaukazu słynie z kilku rzeczy: przepięknych krajobrazów, ciekawych zabytków, gościnności i tempa życia całkiem innego niż nasze.
Mam ogromną przyjemność zaprosić Cię na wakacje z warsztatami jogi, które pozwalają połączyć klasyczne zwiedzanie z prawdziwie głębokim odpoczynkiem. Aby stosować staroindyjskie techniki ruchowo-oddechowe, oczywiście nie trzeba jechać na koniec świata, ale jeżeli marzy ci się dalsza podróż za granicę, najlepszym wyborem będzie joga w Gruzji. Dlaczego? Otóż perła Kaukazu słynie z kilku rzeczy: przepięknych krajobrazów, ciekawych zabytków, gościnności i tempa życia całkiem innego niż nasze.
Niektórzy odwiedzają Gruzję przede wszystkim po to, by się wyciszyć, zregenerować siły, odzyskać wewnętrzny spokój z dala od zgiełku i chaosu. Panująca tu atmosfera sprawi, że w mig zapomnisz o pracy, stresie i codziennych sprawach. W towarzystwie serdecznych, przyjaznych Gruzinów nabierzesz dystansu wobec piętrzących się problemów, uwolnisz się od napięć i zaczniesz patrzeć na życie z optymizmem. Zajęcia jogi pozwolą ci natomiast poprawić kondycję oraz zachować równowagę ciała i umysłu.
Jak Gruzja z jogą może wyglądać w praktyce? Ot, choćby tak: wstaniesz o poranku i udasz się na pobliską łąkę. Odetchniesz pełną piersią, ciesząc się świeżym powietrzem, ciszą i poczuciem absolutnej wolności na łonie natury. Dołączysz do kameralnej grupki i niespiesznie zaczniesz ćwiczyć jogę – pod okiem Aleksandry Ogrodowczyk instruktorki z prawdziwą pasją , która odpowiednio dostosowuje zakres i intensywność zajęć do kondycji uczestników. Rozluźnisz się i poczujesz spokój, patrząc na majestatyczne góry i zielone wąwozy. Każdego dnia, o wschodzie lub zachodzie słońca, przysiądziesz na łące, zatopisz dłonie w soczyście zielonej trawie i zasłuchasz się w cichy szum pobliskiego wodospadu. Będąc tak blisko przyrody, z łatwością ukoisz emocje, odprężysz ciało i zyskasz nową, pozytywną energię. W takim stanie ducha również zwiedzanie gruzińskich zabytków i pałaszowanie lokalnych przysmaków będą ci sprawiać o wiele więcej radości!
Spróbuj i przeżyj wakacje, o jakich od dawna marzysz!
Plan Wyjazdu :
Dzień 1/ 27.05.2023 Przylot do Tbilisi – udabno
Pierwszy dzień naszej przygody zaczynamy od spotkania na lotnisku w Tbilisi. Zaraz po odbiorze bagażu oraz zakupie kart telefonicznych, kierujemy się w stronę regionu kacheti do stepu, Oasis Club w Udabno. Nocleg w formie cottage z widokiem na pełne kolorów zależnych od pór roku, malownicze stepy. Czas wolny na odpoczynek, popołudniowa wycieczka jeepem po stepie (w przypadku wycieczki jeepami), ten dzień można podziwiać z pięknymi widokami i zachodem słońca. (Chętni mogą wypożyczyć konie i wybrać się na przejażdżkę konną po stepie na zachód z przewodnikiem – dodatkowa opłata) Nocleg w oasis klub. (-,-K)
Dzień 1/ 27.05.2023 Przylot do Tbilisi – udabno
Pierwszy dzień naszej przygody zaczynamy od spotkania na lotnisku w Tbilisi. Zaraz po odbiorze bagażu oraz zakupie kart telefonicznych, kierujemy się w stronę regionu kacheti do stepu, Oasis Club w Udabno. Nocleg w formie cottage z widokiem na pełne kolorów zależnych od pór roku, malownicze stepy. Czas wolny na odpoczynek, popołudniowa wycieczka jeepem po stepie (w przypadku wycieczki jeepami), ten dzień można podziwiać z pięknymi widokami i zachodem słońca. (Chętni mogą wypożyczyć konie i wybrać się na przejażdżkę konną po stepie na zachód z przewodnikiem – dodatkowa opłata) Nocleg w oasis klub. (-,-K)
Dzień 2/ 28.05.2023 Udabno-Signagi-Tbilisi
Śniadanie. Przejazd do regionu Kakheti, ojczyzny wina i esencji gościnności. Najpierw odwiedzimy winiarnię, posłuchamy historii wina i wszystkiego o starych tradycjach produkcji wina w Gruzji. Degustacja gruzińskiego wina i czaczy. Warsztaty kulinarne – robienie pierogów gruzińskich (chinkali). Następnie wyruszymy do miasta-twierdzy Sighnaghi, które na przełomie wieków zachowało swój oryginalny styl z tradycyjnymi balkonami, unikalnymi murami obronnymi, wieżami i brukowanymi uliczkami. Sighnaghi jest również znane jako “miasto miłości”. Czas wolny na Lunch/kawę.
Śniadanie. Przejazd do regionu Kakheti, ojczyzny wina i esencji gościnności. Najpierw odwiedzimy winiarnię, posłuchamy historii wina i wszystkiego o starych tradycjach produkcji wina w Gruzji. Degustacja gruzińskiego wina i czaczy. Warsztaty kulinarne – robienie pierogów gruzińskich (chinkali). Następnie wyruszymy do miasta-twierdzy Sighnaghi, które na przełomie wieków zachowało swój oryginalny styl z tradycyjnymi balkonami, unikalnymi murami obronnymi, wieżami i brukowanymi uliczkami. Sighnaghi jest również znane jako “miasto miłości”. Czas wolny na Lunch/kawę.
po zwiedzaniu udamy się bezpośrednio do Tbilisi. Kolacja po drodze w restauracji lub w Tbilisi. Nocleg. (Ś,-K)
Dzień 3/ 29.05.2023 Tbilisi-Mccheta
Śniadanie. Zwiedzanie stolicy Gruzji. Wycieczkę rozpoczniemy od świątyni i mostu Metekhi. Wjedziemy kolejką gondolową na twierdzę Narikala, skąd rozpościera się widok na stolicę i zejdziemy pieszo do dzielnicy łaźni siarkowych. Następnie zobaczymy synagogę, kawiarniane uliczki Chardin, Majdan Gorgasali, katedrę Syoni (gdzie znajduje się relikwia świętej Nino ipiękne freski), awangardową wieżę zegarową i bazylikę Anchiskhati, najstarszą cerkiew miasta.
Śniadanie. Zwiedzanie stolicy Gruzji. Wycieczkę rozpoczniemy od świątyni i mostu Metekhi. Wjedziemy kolejką gondolową na twierdzę Narikala, skąd rozpościera się widok na stolicę i zejdziemy pieszo do dzielnicy łaźni siarkowych. Następnie zobaczymy synagogę, kawiarniane uliczki Chardin, Majdan Gorgasali, katedrę Syoni (gdzie znajduje się relikwia świętej Nino ipiękne freski), awangardową wieżę zegarową i bazylikę Anchiskhati, najstarszą cerkiew miasta.
Czas wolny na Lunch.
Następnie zwiedzimy dawną stolicę Iberii Kaukaskiej, Mtskhetę, z jej najważniejszym zabytkiem, katedrą Svetitskhoveli (XI w., UNESCO). W katedrze pochowana jest tunika Jezusa oraz wybitni władcy Gruzji, na ścianach z kolei widnieją unikalne freski. Sama świątynia owiana jest wieloma wspaniałymi legendami. Odwiedzimy monastyr Jvari (UNESCO) – jedno z arcydzieł architektury sakralnej z VI w. Ze wzgórza rozpościera się pocztówkowy widok. Powrót do Tbilisi. Kolacja w restauracji i nocleg. (Ś,-K)
Następnie zwiedzimy dawną stolicę Iberii Kaukaskiej, Mtskhetę, z jej najważniejszym zabytkiem, katedrą Svetitskhoveli (XI w., UNESCO). W katedrze pochowana jest tunika Jezusa oraz wybitni władcy Gruzji, na ścianach z kolei widnieją unikalne freski. Sama świątynia owiana jest wieloma wspaniałymi legendami. Odwiedzimy monastyr Jvari (UNESCO) – jedno z arcydzieł architektury sakralnej z VI w. Ze wzgórza rozpościera się pocztówkowy widok. Powrót do Tbilisi. Kolacja w restauracji i nocleg. (Ś,-K)
Dzień 4/ 30.05.2023 Tbilisi-Kazbegi
Śniadanie. Tego dnia wybieramy się do Kazbegi. Przejedziemy słynną Gruzińską Drogą Wojenną do Gergeti z widokiem na monastyr (na wysokości 2170 m n.p.m.). W planach mamy również zwiedzanie twierdzy Ananuri, źródeł mineralnych, przełęczy krzyżowej a na koniec wybierzemy się na taras widokowy w Gudauri, skąd rozpościera się jeden z piękniejszych widoków w Gruzji. Zakwaterowanie, kolacja i nocleg w pansionacie.
Śniadanie. Tego dnia wybieramy się do Kazbegi. Przejedziemy słynną Gruzińską Drogą Wojenną do Gergeti z widokiem na monastyr (na wysokości 2170 m n.p.m.). W planach mamy również zwiedzanie twierdzy Ananuri, źródeł mineralnych, przełęczy krzyżowej a na koniec wybierzemy się na taras widokowy w Gudauri, skąd rozpościera się jeden z piękniejszych widoków w Gruzji. Zakwaterowanie, kolacja i nocleg w pansionacie.
Dzień 5/ 31.05.2023 Kazbegi-Juta
Po śniadaniu pojedziemy do wsi Juta. Malownicze miejsce odseparowane od świata. Naszą destynacją będzie niewielkie górskie jezioro u stóp Masywu Chaukhi. Nocleg w hotelu Piąty sezon hotelu z niesamowitym widokiem na Gory chaukhi. (Uwaga: aby dotrzeć do hotelu piątego sezonu potrzebujemy 20 mint trekkingu z wioski Juta) (Ś,-K)
Po śniadaniu pojedziemy do wsi Juta. Malownicze miejsce odseparowane od świata. Naszą destynacją będzie niewielkie górskie jezioro u stóp Masywu Chaukhi. Nocleg w hotelu Piąty sezon hotelu z niesamowitym widokiem na Gory chaukhi. (Uwaga: aby dotrzeć do hotelu piątego sezonu potrzebujemy 20 mint trekkingu z wioski Juta) (Ś,-K)
Dzień 6/ 1.06.2023 Juta
Dzień wolny na odpoczynek w hotelu Fifth season.
Polecane trekkingi startujące z Juty:
• wycieczka piesza do Jezioro Czauchi (3Km)
• Przełęcz Czauchi (7km)
Fifth Season Hotel – połozony jest nieco wyżej i posiada niewątpliwie najpiękniejszy widok na masyw Chaukhi. Hotel oferuje piękne pokoje z przeszkloną ścianą widokową. (Ś,-K)
Dzień wolny na odpoczynek w hotelu Fifth season.
Polecane trekkingi startujące z Juty:
• wycieczka piesza do Jezioro Czauchi (3Km)
• Przełęcz Czauchi (7km)
Fifth Season Hotel – połozony jest nieco wyżej i posiada niewątpliwie najpiękniejszy widok na masyw Chaukhi. Hotel oferuje piękne pokoje z przeszkloną ścianą widokową. (Ś,-K)
Dzień 7/ 02.06.2023 Juta – Tbilisi
Po śniadaniu. Wyjazd w kierunku Tbilisi. Przyjazd do Tbilisi. Pożegnalna kolacja. Krótki Nocleg i transfer. (Ś,-K)
(Po drodze rafting, opcjonalnie)
Po śniadaniu. Wyjazd w kierunku Tbilisi. Przyjazd do Tbilisi. Pożegnalna kolacja. Krótki Nocleg i transfer. (Ś,-K)
(Po drodze rafting, opcjonalnie)
Dzień 8/ 03.06.2023 transfer na lotnisko- wylot
Transfer na lotnisko, odprawa. Wylot do Warszawy.
Transfer na lotnisko, odprawa. Wylot do Warszawy.
W programie codzienne zajęcia jogi oraz dodatkowe treckingi dla chetnych .
W podróz jogową zabierze nas :
W podróz jogową zabierze nas :
ALEKSANDRA OGRODOWCZYK – nauczyciel hatha i vinyasa jogi na poziomie Master oraz terapeuta Tradycyjnej Medycyny Chińskiej.
Założycielka Art of Balance – przestrzeni, w której można zadbać o harmonię w ciele i w umyśle. Organizator warsztatów z jogą i dietą oraz wyjazdów jogowych w połączeniu z treningiem funkcjonalnym lub jazdą konną.
Zaraża zamiłowaniem do świadomego ruchu i odżywiania ale tez i uśmiechem i pagodą ducha.
Założycielka Art of Balance – przestrzeni, w której można zadbać o harmonię w ciele i w umyśle. Organizator warsztatów z jogą i dietą oraz wyjazdów jogowych w połączeniu z treningiem funkcjonalnym lub jazdą konną.
Zaraża zamiłowaniem do świadomego ruchu i odżywiania ale tez i uśmiechem i pagodą ducha.
SZCZEGÓŁY WARSZTATÓW
Koszt to 1.290 euro – To najlepiej zainwestowane pieniądze we własny rozwój!Możliwa jest płatność w ratach. Wymagana jest wpłata zadatku w wysokości 290 euro (I rata).
Cena zawiera:
● Opiekę doświadczonego polskojęzycznego przewodnika;
● Transport po całej trasie: Wygodny Sprinter z klimatizacją
Zakwaterowanie:
3 noce w Tbilisi;
1 noc w Udabno;
1 noc w Kazbegi;
2 noce Juta;
Wyżywienie HB;
Śniadanie (6)
6 x w hotelu
Kolacja (7)
3 x w lokalnej restauracji (lampka wina/osoba)
4 x w hotelu
● Bilety wstępu do obiektów wymienionych w programie: Kolejka linowa w Tbilisi
● Degustacja wina i Warsztaty kulinarne (robienia Chinkali)
● Wyjazd 4×4 – w dwie strony do świątyni Gergeti i usługi jeepi do juty – pierwszego i ostatniego dnia. (W przypadku wycieczki minibusem)
● Opiekę doświadczonego polskojęzycznego przewodnika;
● Transport po całej trasie: Wygodny Sprinter z klimatizacją
Zakwaterowanie:
3 noce w Tbilisi;
1 noc w Udabno;
1 noc w Kazbegi;
2 noce Juta;
Wyżywienie HB;
Śniadanie (6)
6 x w hotelu
Kolacja (7)
3 x w lokalnej restauracji (lampka wina/osoba)
4 x w hotelu
● Bilety wstępu do obiektów wymienionych w programie: Kolejka linowa w Tbilisi
● Degustacja wina i Warsztaty kulinarne (robienia Chinkali)
● Wyjazd 4×4 – w dwie strony do świątyni Gergeti i usługi jeepi do juty – pierwszego i ostatniego dnia. (W przypadku wycieczki minibusem)
Cena nie zawiera:
● Biletów lotniczych;
● Ubiezpieczenia;
● Opłat bankowych
● Dodatkowych aktywności nie objętych w programie;
● Dodatkowych alkoholów podczas posiłków;
● Biletów lotniczych;
● Ubiezpieczenia;
● Opłat bankowych
● Dodatkowych aktywności nie objętych w programie;
● Dodatkowych alkoholów podczas posiłków;
Hotels:
Tbilisi: Hotel Graphica lub podobnყ kategorii
Juta: Hotel Fifth season
Udabno: Oasis club
Kazbegi: Hotel Kazbegi 1963
Tbilisi: Hotel Graphica lub podobnყ kategorii
Juta: Hotel Fifth season
Udabno: Oasis club
Kazbegi: Hotel Kazbegi 1963
KONTAKT DLA ZAINTERESOWANYCH Lidiatel.: +353851408479
mail: diamondconnection8@gmail.com
Aleksandratel.: +48 512352288
mail: aleksandra@art-of-balance.pl
